fbpx
Kucharz poszukiwany!

Ciągły rozwój wymaga inwestycji w osoby, które go tworzą – zgodzimy się z tym wszyscy 🙂   Jeśli jesteś kucharzem, pragniesz znaleźć stabilne miejsce pracy i codziennie rozwijać swoje...

Czytaj więcej...
Dieta dla sportowca-jak powinna wyglądać? dieta dla sportowca

Prowadząc aktywny tryb życia, musimy zadbać o odpowiednie odżywienia naszego organizmu. Wpisując w Internecie “dieta dla sportowca”, często spotykamy się z różnymi przeczącymi sobie informacjami. W poniższym artykule postaramy...

Czytaj więcej...
Odchudzanie – co pić?

Czy odpowiednie nawodnienie jest ważne w aspekcie zdrowego odżywiania oraz odchudzania? Oczywiście! Chociażby dlatego że w 45-75% (w zależności od wieku, płci i budowy ciała) nasz organizm składa się...

Czytaj więcej...
Jak zbudować odporność jesienią i zimą ?

Jak dbać o swoją odporność w sezonie jesienno-zimowym ? W sezonie jesienno-zimowym , powinniśmy szczególnie zadbać o skład naszej diety, prawidłowe odżywianie jest najprostszą metodą wspomagającą odporność. Dobrze odżywiony organizm...

Czytaj więcej...