fbpx
catering dietetyczny tajm dieta odchudzająca

Dieta odchudzająca

Dieta odchudzająca oferowana przez nasz catering dietetyczny sprawi, że odchudzanie będzie szybkie, łatwe i smaczne. Każdy posiłek jest przygotowywany z pasją przez naszych kucharzy i bilansowany przez zespół dietetyków. Dieta redukcyjna charakteryzuje się zwiększoną zawartością białka oraz obniżoną podażą węglowodanów w posiłkach.

Zbilansowana dieta odchudzająca z dostawą do domu

Starannie dobrane produkty, bogate w składniki odżywcze i witaminy, pomogą Ci w zdrowy sposób zredukować masę ciała. Gwarantujemy Ci kompleksową opiekę dietetyczną, oszczędność czasu oraz wygodę!

Menu na najbliższy tydzień

( 16 maj - 22 maj )

Śniadanie
Bellriso z musem agrestowym i migdałami

II śniadanie
Baton czekoladowy

Obiad
Kurczak w sosie majerankowym z ziemniakami i pieczonym brokułem na ostro

Podwieczorek
Smoothie wiśniowe

Kolacja
Makaron stir-fry z warzywami i limonką

 

Śniadanie
Chleb żytni z ziołową pastą twarogową i świeżymi warzywami

II śniadanie
Deser z komosy ryżowej z truskawkami

Obiad
Pęczak z musztardową wieprzowiną i surówką z kapusty

Podwieczorek
Azjatycka zupa z kiszonej kapusty z tofu i żeberkiem

Kolacja
Kokosowy dahl z soczewicy podany z pitą

Śniadanie
Smoothie bowl z truskawkami, owocowym musli i orzechami ziemnymi

II śniadanie
Sałatka ziemniaczana z porem i grzybkami marynowanymi

Obiad
Makaron tagliatelle z tuńczykiem w sosie śmietanowym

Podwieczorek
Shake bananowo- czekoladowo- kokosowy

Kolacja
Warzywne kaszotto z warzywami i wieprzowiną

Śniadanie
Jajecznica z pomidorami i oliwkami podana z bułką i mixem sałat

II śniadanie
Zupa chrzanowa z boczkiem

Obiad
Gulasz drobiowy z kluskami śląskimi i ogórkiem

Podwieczorek
Ciasto marchewkowe

Kolacja
Flatbread z burakiem, serem feta i orzechami

 

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Rozkład makroskładników

Węglowodany Białko Tłuszcz
1000 kcal 40-50% 20-25% 25-35%
1200 kcal 40-50% 20-25% 25-35%
1500 kcal 40-50% 20-25% 25-35%
1800 kcal 40-50% 20-25% 25-35%

Warianty diety odchudzającej w cateringu dietetycznym TAJM

Nasze plany dietetyczne pozwolą Ci bez wyrzeczeń zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Dieta odchudzająca występuje w czterech kalorycznościach: 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal oraz 1800 kcal.

Nasi dietetycy pomogą Ci dobrać odpowiedni wariant kaloryczny, odpowiednio zbilansowany i w pełni dostosowany do Twoich potrzeb.