Dieta odchudzająca

Śniadanie
Śniadaniowa pizza z jajkiem na cieście francuskim

II śniadanie
Fit panna cotta z agrestową galaretką

Obiad
Burgery po hawajsku z ananasem, sosem BBQ i szwedzką sałatką

Podwieczorek
Amerykański krem kukurydziany podany z popcornem

Kolacja
Gnocchi z fasolką w szpinakowo – serowym sosie i pieczoną polędwiczką wieprzową

Śniadanie
Omlet ze szpinakiem i kozim serem

II śniadanie
Ice bubble tea

Obiad
Indyk w mango z kokosowym ryżem i fasolką szparagową z grillowaną papryką

Podwieczorek 

Sałatka Waldorf z winogronem i jabłkiem

Kolacja
Szarpana wieprzowina z sosem teryaki i sałatką

Śniadanie
Naleśnikowe tagliatelle z jogurtem straciatella

II śniadanie
Pasta twarogowa z kurczakiem i grzankami

Obiad
Stek wołowy podany z sosem albufera i pieczonymi batatami

Podwieczorek
Wegański krem z soczewicy

Kolacja
Sałatka z szynką szwarcwaldzką, grejpfrutem i gruszką

Śniadanie
Sałatka śniadaniowa z fasolki szparagowej z jajkiem w koszulce

II śniadanie
Leśny mech z mascarpone z posypką z granata

Obiad
Ryba pod serową chmurką z puree ziemniaczanym podana z marchewką baby

Podwieczorek
Orzeźwiająca lemoniada ogórkowa

Kolacja
Pizza

Śniadanie
Twarogowy omlet podany z sosem wiśniowym, białą czekoladą i owocami

II śniadanie
Kokosowa zupa z kalafiorem

Obiad
Rolada wołowa z farszem z ogórków kiszonych i musztardy podana z kaszą gryczaną i sałatką z czerwonej kapusty, rodzynek i pomidorów

Podwieczorek
Ciasto z kaszy jaglanej z brzoskwiniami

Kolacja
Sałatka z owocami, grillowanym indykiem, camembertem i konfiturą żurawinową

Śniadanie
Pasta z tuńczyka i pieczonej papryki podana z chlebem własnego wypieku i sałatką

II śniadanie
Ciasto white lion

Obiad
Polędwiczka z porem podana z ryżem curry

Podwieczorek
Egzotyczne smoothie z anansem, kokosem i mango

Kolacja
Ramen z jajkiem