fbpx
dieta pudełkowa fit light tajm

Dieta Fit Light

Dieta light od Tajm to dobrze zbilansowany jadłospis w wariancie 3 posiłków. Idealne rozwiązanie dla osób zapracowanych i spędzających czas aktywnie. Dieta dostarczy odpowiedniej ilości kalorii, białek, tłuszczu i węglowodanów, co doda każdemu energii na cały dzień i wpłynie pozytywnie na ewentualną redukcję masy ciała.

Zdrowa dieta fit light z dostawą do domu.

Dieta Tajm light to zawsze świeże składniki dobrane w ten sposób aby zapewnić Wam szybki metabolizm wpływający na prawidłową pracę całego organizmu. Rozkład kaloryczności dobowej na 3 posiłki jest idealną opcją dla każdego, kto nie ma czasu na 5 posiłków dziennie.

Menu na najbliższy tydzień

( 16 maja - 22 maja )

Śniadanie
Bellriso z musem agrestowym i migdałami

Obiad
Kurczak w sosie majerankowym z ziemniakami i pieczonym brokułem na ostro

Kolacja
Makaron stir-fry z warzywami i limonką

Śniadanie
Chleb żytni z ziołową pastą twarogową i świeżymi warzywami

Obiad
Pęczak z musztardową wieprzowiną i surówką z kapusty

Kolacja
Kokosowy dahl z soczewicy podany z pitą

Śniadanie
Smoothie bowl z truskawkami, owocowym musli i orzechami ziemnymi

Obiad
Makaron tagliatelle z tuńczykiem w sosie śmietanowym

Kolacja
Warzywne kaszotto z warzywami i wieprzowiną

 

Śniadanie

Obiad

Kolacja

Śniadanie

Obiad

Kolacja

 

Śniadanie

 

Obiad

 

Kolacja

 

 

Śniadanie

 

Obiad

 

Kolacja

Rozkład makroskładników

Węglowodany Białko Tłuszcz
Dieta Fit Light 45-55% 15-25% 20-30%

Warianty diety tajm light

Dietę tajm light możecie zamówić w następujących kalorycznościach: 1200, 1500 i 1800 kcal. Dostajecie zapewniony bilans kaloryczny w 3 odpowiednio zaplanowanych posiłkach.

Skontaktujcie się z naszym działem dietetyki w celu dobrania odpowiedniego wariantu dla siebie.

dieta fit light tajm