Dieta Wege + Ryba
Dieta Wege+Ryba to doskonały wybór dla wegetarian, chcących włączyć do swojego menu produkty pochodzenia rybnego. Podobnie, jak w naszej diecie pudełkowej Vege, znajdziesz w niej, prócz ryb – nabiał, rośliny strączkowe, warzywa i owoce bogate w błonnik, produkty zbożowe, a także nasiona i orzechy.
Zróżnicowana dieta wegetariańska z dostawą do domu
Nie musisz obawiać się nudnych dań oraz tego, że codziennie dostaniesz rybę podaną w identyczny sposób. Oferujemy zróżnicowaną dietę wegetariańską z dostawą do domu. Nasi kucharze wspólnie z zespołem dietetyków dołożą wszelkich starań, aby dieta była ciekawa, inspirowana kuchniami świata, ale jednocześnie odpowiadała wymaganiom dietetycznym.
Menu na najbliższy tydzień
( 15 maj - 22 maj )
Śniadanie
Tofucznica z łososiem wędzonym podana z pieczywem i mixem sałat
II śniadanie
Kremowa zupa z buraka i gruszki
Obiad
Bezmięsne kotlety mielone w sosie koperkowym podane z puree ziemniaczanym i warzywami
Podwieczorek
Orzeźwiająca sałatka z dodatkiem mięty
Kolacja
Aloo Matar
Śniadanie
Pieczywo żytnie z pastą z jajek i tuńczyka z sałatką z ogórków konserwowych
II śniadanie
Leśny cheese cake smoothie
Obiad
Wegetariańska zapiekanka z makaronem oraz surówka z pomidorami
Podwieczorek
Placek z twarogu z powidłami śliwkowymi i cynamonem
Kolacja
Krem paprykowy z włoskimi pierożkami
Śniadanie
Ciasto bananowe z twarożkiem z prużonymi owocami
II śniadanie
Zielony krem z groszku z czarnuszką
Obiad
Ziemniaki z piekarnika z rybą w sosem z czerwonego buraka i surówką
Podwieczorek
Czekoladowe ciasto z fasoli z musem porzeczkowym
Kolacja
Pizza z ostrym sosem pomidorowym
Śniadanie
Placek jajeczny z budyniem, gruszką i sosem z owoców leśnych
II śniadanie
Smoothie bananowe z kaszą jaglaną
Obiad
Potrawka z fasoli, tofu. mascarpone i brokułami z pieczonymi pieczarkami
Podwieczorek
Wasa z soczewicowym smalcem curry i słupkami warzyw
Kolacja
Tajski makaron pełnoziarnisty z łososiem i sezamem
Śniadanie
Pieczywo żytni ze smalcem z fasoli ze świeżymi warzywami
II śniadanie
Czerwony smoothie bowl z gruszkami, posypką z nasion i orzechów
Obiad
Pieczona ryba z frytkami z warzyw korzeniowych, sosem serowym i surówką z białej kapusty
Podwieczorek
Chłodnik z botwinki z jajkiem
Kolacja
Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Śniadanie
II śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Rozkład makroskładników
| Węglowodany | Białko | Tłuszcz | |
|---|---|---|---|
| 1000 kcal | 45-55% | 15-20% | 25-35% |
| 1200 kcal | 45-55% | 15-20% | 25-35% |
| 1500 kcal | 45-55% | 15-20% | 25-35% |
| 1800 kcal | 45-55% | 15-20% | 25-35% |
| 2000 kcal | 45-55% | 15-20% | 25-35% |
| 2500 kcal | 45-55% | 15-20% | 25-35% |
Odmiany diety wegetariańskiej w cateringu dietetycznym Tajm
Oferujemy Państwu różnorodne układy diet, odmiany diety wegetariańskiej stosowanej w Tajm mają za zadanie utrzymać maksymalne zróżnicowanie składników i odżywczość dla organizmu.
Dieta wegetariańska wzbogacona o ryby występuje w następujących wariantach kalorycznych: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal. Catering dietetyczny Tajm gwarantuje różnorodne, w pełni zbilansowane posiłki.
Nasi dietetycy komponują jadłospis w taki sposób, aby był zdrowy i zrównoważony, dlatego przygotowywana przez nas dieta zapewni Twojemu organizmowi wszystkie niezbędne wartości odżywcze.
