Dieta Wege + Ryba
Dieta Wege+Ryba to doskonały wybór dla wegetarian, chcących włączyć do swojego menu produkty pochodzenia rybnego. Podobnie, jak w naszej diecie pudełkowej Vege, znajdziesz w niej, prócz ryb – nabiał, rośliny strączkowe, warzywa i owoce bogate w błonnik, produkty zbożowe, a także nasiona i orzechy.
Zróżnicowana dieta wegetariańska z dostawą do domu
Nie musisz obawiać się nudnych dań oraz tego, że codziennie dostaniesz rybę podaną w identyczny sposób. Oferujemy zróżnicowaną dietę wegetariańską z dostawą do domu. Nasi kucharze wspólnie z zespołem dietetyków dołożą wszelkich starań, aby dieta była ciekawa, inspirowana kuchniami świata, ale jednocześnie odpowiadała wymaganiom dietetycznym.
Menu na najbliższy tydzień
( 01-07 marca )
Śniadanie
Owsianka podwójnie jabłkowa
II śniadanie
Zupa krem z zielonych warzyw z mozzarellą
Obiad
Poke bowl z falafelami
Podwieczorek
Smoothie owoce leśne
Kolacja
Krokiety ziemniaczane z wędzonym łososiem z pikantnym dipem i miksem sałat
Śniadanie
Śniadaniowa pizza z jajkiem na cieście francuskim z suszonymi pomidorami i szczypiorkiem
II śniadanie
Budyń jaglany z masłem orzechowym i bananem
Obiad
Tofu po koreańsku z makaronem chow mein
Podwieczorek
Hummus buraczany i twarożek z nachosami
Kolacja
Sałatka z ciecierzycą i brokułem z grzankami i sosem miodowo-musztardowym
Śniadanie
II śniadanie
Kolorowa azjatycka sałatka z grillowanym tofu i sosem słodkie chilli
Obiad
Ryba w sosie curry z marchewką i groszkiem podana z puree ziemniaczano-kukurydzianym oraz pikantną sałatką z ogórka
Podwieczorek
Mango lassi
Kolacja
Bułeczki Bao wegetariańskie z ogórkiem kiszonym i dipem z harrisą
Śniadanie
Pomarańczowa owsianka z prażonymi migdałami i karmelizowanymi brzoskwiniami
II śniadanie
Mix dwóch zup: buraczkowa i marchewkowa ze szczypiorkiem
Obiad
Tofu w słodkim chilli z ziemniaczanymi talarkami i pieczoną sałatką
Podwieczorek
Budyń czekoladowy z mandarynkami
Kolacja
Calzone wege z pikantną salsą pomidorową
Śniadanie
Jajecznica z suszonymi pomidorami podana z pieczywem i miksem sałat
II śniadanie
Szarlotka
Obiad
Ryba w panierce z orzechów z frytkami warzywnymi, surówką z białej kapusty i sosem aioli
Podwieczorek
Libańska orzeźwiająca sałatka z komosą ryżową i tofu
Kolacja
Pasty kanapkowe z chlebkiem Wasa i ogórkiem konserwowym
Śniadanie
Pieczona chałka z musem sernikowym, czekoladą i owocami
II śniadanie
Krem z kalafiora z oliwą truflową i różyczkami kalafiora
Obiad
Wege kotleciki z fasoli i pora z sosem z czerwonego wina, chrupiącą kaszą gryczaną i sałatką
Podwieczorek
Sernik rafaello
Śniadanie
Pan cot tomate z oliwkami
II śniadanie
Gazpacho z fetą
Obiad
Podwieczorek
Churrosy z sosem czekoladowym
Kolacja
Hiszpańska tortilla z salsą warzywną i szczypiorkiem
Rozkład makroskładników
Węglowodany | Białko | Tłuszcz | |
---|---|---|---|
1000 kcal | 112-138g | 37-50g | 27-39g |
1200 kcal | 135-165g | 45-60g | 33-47g |
1500 kcal | 168-207g | 56-75g | 41-59g |
1800 kcal | 202-248g | 67-90g | 50-70g |
2000 kcal | 225-275g | 75-100g | 55-78g |
2500 kcal | 281-344g | 93-125g | 69-97g |
Odmiany diety wegetariańskiej w cateringu dietetycznym Tajm
Oferujemy Państwu różnorodne układy diet, odmiany diety wegetariańskiej stosowanej w Tajm mają za zadanie utrzymać maksymalne zróżnicowanie składników i odżywczość dla organizmu.
Dieta wegetariańska wzbogacona o ryby występuje w następujących wariantach kalorycznych: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal. Catering dietetyczny Tajm gwarantuje różnorodne, w pełni zbilansowane posiłki.
Nasi dietetycy komponują jadłospis w taki sposób, aby był zdrowy i zrównoważony, dlatego przygotowywana przez nas dieta zapewni Twojemu organizmowi wszystkie niezbędne wartości odżywcze.
Wybierz kryteria i sprawdź cenę swojej diety
Rodzaj diety
- Odchudzająca
- Odchudzająca Klas.
- Sport
- Sportowa Klas.
- Wegetariańska
- Wegetariańska + Ryba
- Ketogeniczna
- Bez glutenowa
- Bezlaktozowa
- Bez glutenowa i bezlaktozowa
- Niski indeks glikemiczny
- SIRT
- Niski Indeks Glikemiczny Klas.
- Wegetariańska klasyczna
- Domowe Pudełko
- Detox sokowy
Kaloryczność
- Odchudzająca 1000
- Odchudzająca 1200
- Odchudzająca 1500
- Odchudzająca klasyczna 1000
- Odchudzająca klasyczna 1200
- Odchudzająca klasyczna 1500
- Sport 1800
- Sport 2000
- Sport 2500
- Sport 3000
- Sportowa Klasyczna 1800
- Sportowa Klasyczna 2000
- Sportowa Klasyczna 2500
- Sportowa Klasyczna 3000
- Wegetariańska 1000
- Wegetariańska 1200
- Wegetariańska 1500
- Wegetariańska 1800
- Wegetariańska 2000
- Wegetariańska 2500
- Wege+Ryba 1200
- Wege+Ryba 1500
- Wege+Ryba 1800
- Wege+Ryba 2000
- Wege+Ryba 2500
- Ketogeniczna 1200
- Ketogeniczna 1500
- Ketogeniczna 1800
- Ketogeniczna 2000
- Ketogeniczna 2500
- Bez glutenu 1200
- Bez glutenu 1500
- Bez glutenu 1800
- Bez glutenu 2000
- Bez glutenu 2500
- Bez laktozy 1200
- Bez laktozy 1500
- Bez laktozy 1800
- Bez laktozy 2000
- Bez laktozy 2500
- Bez laktozy i glutenu 1200
- Bez laktozy i glutenu 1500
- Bez laktozy i glutenu 1800
- Bez laktozy i glutenu 2000
- Bez laktozy i glutenu 2500
- Niski IG 1200
- Niski IG 1500
- Niski IG 1800
- Niski IG 2000
- Niski IG 2500
- ETAP I Faza 1 (1000 KCAL)
- ETAP I Faza 2 1500 KCAL
- ETAP II Faza 1 1500 KCAL
- ETAP II Faza 2 1500 KCAL
- ETAP II Faza 2 1800 KCAL
- ETAP II Faza 2 2000 KCAL
- Niski IG 1200 KCAL
- Niski IG 1500 KCAL
- Niski IG 1800 KCAL
- Niski IG 200 KCAL
- Niski IG 2500 KCAL
- Wegetariańska klasyczna 1000 KCAL
- Wegetariańska klasyczna 1200 KCAL
- Wegetariańska klasyczna 1500 KCAL
- Wegetariańska klasyczna 1800 KCAL
- Wegetariańska klasyczna 2000 KCAL
- Wegetariańska klasyczna 2500 KCAL
Ilość dni
- do 2 tygodni
- od 2 do 4 tygodni
- powyżej 4 tygodni
Weekendy
- z weekendami
- bez weekendów
Cena Twojej diety
dziennie:
tygodniowo: