Blog - Tajm - Catering Dietetyczny

Oferta

Pakiety dedykowane

Pakiety premium

Pakiety medyczne

Blog O nas Promocje Kontakt Cennik Strefa dowozu Panel klienta

-22% na diety z kodem: COZYDAYS22!

Pakiety dedykowane

Pakiety premium

Pakiety medyczne

BLOG O nas Promocje Kontakt

Panel Klienta Strefa dowozu Cennik

Czy warto wspomagać dietę tabletkami odchudzającymi?

Data: 26.06.2024 | Czas czytania: 3 minuty

Ostatnimi czasy w prywatnych wiadomościach coraz częściej pytacie naszych dietetyków o skuteczność tabletek odchudzających. Zastanawiacie się, czy warto kupić suplement, który przyśpieszy efekty diety pudełkowej. Częstym pytaniem jest również samo bezpieczeństwo korzystania z tych produktów.Nasi dietetycy mówią jednym głosem: Nie jest to Wam potrzebne. Rynek suplementów zasypuje nas coraz to nowymi produktami. Według badań naukowych … Continued

Czytaj więcej

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Mandarynki – wpływ na dietę

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Warzywa kiszone – wpływ na organizm

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Banany – wpływ na dietę

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

BMI – czy podwyższona wartość zawsze świadczy o nadwadze?

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Jakie produkty pomogą Ci schudnąć

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Pod lupą dietetyka: Głodówki

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Wartość i skład napoju izotonicznego

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Gluten – czy jest bezpieczny?

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Cudowne właściwości dyni

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Zdrowa i Skuteczna Dieta Redukcyjna: Co Musisz Wiedzieć

Data: 29.09.2024 / Czas czytania: 3 minuty

Intermittentfasting, czyli post przerywany – na czym polega?

Zapisz się na newsletter

Posłuchaj naszych podcastów

Skontaktuj się z doświadczonym
zespołem dietetyczek

Umów się na bezpłatną konsultację.
Pomożemy Ci w dopasowaniu diety.

Poniedziałek - Piątek: 7:00 - 15:00

Skontaktuj się

tajmdieta

Fitosterole, czyli sterole roślinne przypominają

Fitosterole, czyli sterole roślinne przypominają cholesterol, ale mają korzystny wpływ na zdrowie. Ich główną rolą jest obniżanie poziomu "złego" cholesterolu LDL w organizmie.

Fitosterole konkurują z cholesterolem w jelitach, zmniejszając jego wchłanianie do krwi. W efekcie organizm wydala więcej cholesterolu, co sprzyja utrzymaniu zdrowego poziomu lipidów.

W jakim pożywieniu znajdziesz fitosterole?🤔
👉🏻 Oleje roślinne np. rzepakowy, słonecznikowy
👉🏻 Orzechy
👉🏻 Produkty wzbogacone tj.: margaryny, jogurty

Uzupełnienie diety w fitosterole jest szczególnie polecane dla osób z podwyższonym cholesterolem, należy przy tym pamiętać, że produkty wzbogacone w sterole/stanole roślinne nie powinny być spożywane przez:
🤰🏼 Kobiety ciężarne i karmiące.
👧🏼 Dzieci poniżej 5. roku życia.
👉🏻 Osoby z prawidłowym poziomem cholesterolu.

#fitosterole #steroleroślinne #dietapudełkowa #dietapudelkowa #cateringdietetyczny #tajmdieta

Leniwa niedziela?🫢 Przygotowaliśmy dla Was prz

Leniwa niedziela?🫢 Przygotowaliśmy dla Was przepis na niecodzienne danie z dynią w roli głównej. Sprawdzi się idealnie jako śniadania lub przekąska! 🎃 Składniki i przepis znajdziecie w karuzeli!🤌🏻

Przetestujecie?😋

Czasami mimo zdrowej diety i regularnych ćwiczeń

Czasami mimo zdrowej diety i regularnych ćwiczeń trudno jest schudnąć. Może to być związane z niektórymi problemami zdrowotnymi, które wpływają na metabolizm.

Do najczęstszych chorób, które mogą komplikować Twoją drogę do wymarzonej sylwetki jest👇🏻
☑️ Niedoczynność tarczycy
☑️Insulinooporność
☑️Zespół policystycznych jajników (PCOS).
☑️Depresja i zaburzenia lękowe

Jeśli podejrzewasz, że któraś z tych chorób wpływa na Twoją wagę, warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem. Odpowiednia diagnoza to pierwszy krok do zadbania o siebie, swoje zdrowie i wprowadzenie zmian! 💪

#tajmdieta #dietapudełkowa #odchudzanie #zdroweodchudzanie #zdrowadieta #zbilansowanadieta

𝗙𝗼𝗹𝗶𝗮𝗻𝘆 to grupa związków,

𝗙𝗼𝗹𝗶𝗮𝗻𝘆 to grupa związków, które pełnią niezwykle ważne funkcje w organizmie, a ich rola jest kluczowa zarówno dla dzieci, dorosłych, jak i kobiet w ciąży.

𝗙𝗼𝗹𝗶𝗮𝗻𝘆 wspierają produkcję DNA, prawidłowy rozwój komórek i zdrowie układu krążenia. Są szczególnie istotne dla👇🏻
✨ Kobiet w ciąży, ponieważ zapobiegają wadom cewy nerwowej u płodu.
✨ Osób z chorobami serca, ponieważ obniżają poziom homocysteiny, zmniejszając ryzyko miażdżycy.
✨ Osób starszych, ponieważ wspierają funkcje poznawcze i zapobiegają anemii.

Foliany występują naturalnie w wielu produktach spożywczych. Znajdziesz je w zielonych warzywach tj.: szpinak czy jarmuż, w owocach cytrusowych 🍊, awokado 🥑, orzechach i nasionach 🥜, a także w roślinach strączkowych!

#tajdieta #foliany #zdrowie #zdroweodżywianie #dietapudełkowa #dieta #cateringdietetyczny

Dbaj o swoje zdrowie cały rok!💜🥑 Złap swoj

Dbaj o swoje zdrowie cały rok!💜🥑 Złap swoją ulubioną dietę w promocji -22% już od 1 dnia z kodem: COZYDAYS22!

*Promocja dotyczy wszystkich diet z naszej oferty.
*Rabat nie łączy się w innymi promocjami.
*Oferta obowiązuje do 31.10.2024.

#tajmdieta #dietapudełkowa #jesień2024 #cateringdietetyczny #cateringpudełkowy #zbilansowanadieta #zdrowadieta

Wczytaj więcej Obserwuj na Instagramie

tel: +48 663 12 00 12 bok@tajm.pl
Pon.-Pt. 7:00 - 16:00
So. 7:00 - 15:00
Nd. nieczynne

ul. Tymienieckiego 22/24
90-349 Łódź

Diety

Oferta

Wiedza

Blog

O nas

Informacje

Konto

Panel klienta

Pomoc

0